Каким должен быть детский тренировочный костюм фигуриста

29.05.2019 21:52 0

Фигурное катание пользуется большой популярностью в России как среди болельщиков, так и среди родителей, которые желают отдать своих детей в спорт. Для того чтобы выступать на соревнованиях высокого уровня, необходимо начинать заниматься с тренером с самого раннего возраста, примерно с пяти лет или ранее. Учитывая быстрый рост детей, родителям необходимо будет постоянно покупать новую спортивную одежду https://immagic.ru/ для занятий.

Какие вещи входят в комплект для тренировок

Существует два вида занятий, для которых необходимо наличие определенных вещей:

  • Тренировки в зале. Там отрабатываются растяжка, хореография и выполняются упражнения на развитие силы, гибкости, выносливости и т. д. Для этого мальчикам можно надевать футболки вместе с шортами, а девочкам майки с лосинами или купальники.
  • Занятия на льду. Главное условие — подбирать одежду так, чтобы ребенок не замерз, но при этом и не перегрелся. Температура льда для фигурного катания всегда составляет около пяти градусов ниже нуля. Чтобы ребенок не простудился на тренировке, стоит использовать специальные термокостюмы. Они хорошо согревают тело и отводят влагу, а также удобно сидят и не сковывают движений юного спортсмена. Для защиты головы и ушей от холода пригодится повязка, а для рук — полуперчатки.

Избежать травм на начальных этапах занятий — когда ребенку еще трудно сохранять равновесие на льду — поможет защитная экипировка на колени и область таза. Лучше приобрести специальные модели, предназначенные именно для фигурного катания, ведь зачастую родители думают, что для тренировок подойдут наколенники от роликовых коньков (но это не так).

Следующая новость
Предыдущая новость

Лыжница из Татарстана Марта Зайнуллина выиграла бронзу Паралимпиады Тренируются даже по ночам. Волонтеры «ЯрСпаса» рассказали о своей мотивации и самых резонансных поисках Воспитатель детсада забыл ребенка на морозе В центре Ярославля в выходные ограничат движение транспорта: схема В праздники в Ярославской области ожидается существенное потепление

Последние новости