О каких проблемах со здоровьем расскажут ногти

21.10.2020 19:42 1

О каких проблемах со здоровьем расскажут ногти

Пятна на ногтях, полосы на них и даже цвет ногтей могут стать индикаторами, которые укажут на проблему в организме и подскажут способ её решения.

Однако учтите, что подобные проблемы на ногтях вполне могут возникнуть и из-за слишком усердного пользования санитайзерами или из-за неправильно сделанного маникюра. А ещё на вид, цвет и состояние ногтей влияют перенесённые заболевания, диеты и образ жизни.

О чём говорят белые пятна на ногтях

Белые пятна или полосы на ногтях указывают на недостаток цинка и кальция в организме. Чтобы решить эту проблему ешьте больше молочных продуктов, мяса, брокколи, шпината и тыквенных семечек.

О чём говорят полосы на ногтях

Ребристые ногти бывают по разным причинам, начиная от механического повреждения, неудачного маникюра и заканчивая проблемами с желудком. В этом случае необходимо пересмотреть свою диету и добавить больше продуктов, содержащих витамины группы А и Е.

О чём говорят выпуклые ногти

Если ногтевая пластина внезапно стала выпуклой или утолщается, это может указывать на возможные проблемы с органами дыхания. В этом случае желательно обратиться к врачу и провести обследование.

Каким должен быть цвет ногтей

Здоровые ногти, как правило, имеют светло-розовый цвет. Если они побледнели или появился голубоватый оттенок, это говорит о нарушении кровообращения или о низком уровне гемоглобина и недостатке кислорода в крови. Это серьёзный повод для того чтобы сделать анализ крови.

О каких проблемах со здоровьем расскажут ногти

Разумеется, подобные признаки не должны становиться поводом для диагноза без обращения к врачу и, тем более, поводом для самолечения. Однако они могут причиной для своевременного обращения за помощью к специалистам.

Источник

Следующая новость
Предыдущая новость

Ярославца вынудили оплатить крупный долг после ареста его иномарки Дмитрий Миронов: в пункте временного размещения находится 47 жителей пострадавшего дома, в том числе 11 детей Под Челнами озера с краснокнижными лебедями отстояли экологи, прокуроры и депутаты Державин выпустил первую песню за 20 лет Предприятия Ярославской области оштрафовали на сумму более 1 млн рублей за загрязнение воздуха

Последние новости