Челнинцев приглашают принять участие в 100-дневном воркаут марафоне

26.02.2019 2:03 0

Жителей Челнов приглашают присоединиться к бесплатной образовательно-тренировочной программе "SOTKA: 100-дневный воркаут". Запуск стартует первого марта, сообщает управление информационной политики и по связям с общественностью. Регистрация участников открыта на сайте и будет доступна до дня старта включительно.

Основу программы составляют ежедневные инфо-посты, содержащие в себе всю необходимую новичкам информацию и отвечающие на самые частые вопросы. Дополнительно к этому участники выполняют небольшие тренировочные комплексы, состоящие из таких упражнений, как подтягивания, отжимания, приседания. Особенностью программы является то, что заниматься по ней может любой человек вне зависимости от пола, возраста, уровня физической подготовки.

Фото: pixabay.com

Источник

Следующая новость
Предыдущая новость

Элвин Грей выложил сториз, где спел под трек Лэйны «Малай на белом барсе» Пьяная ярославна оклеветала женщину, чтобы присвоить себе ее деньги: приговор Ярославские театры приняли участие в параде Всероссийского театрального марафона В Ярославле отца четырех детей поймали под кайфом за рулем Жители Углича за «умные» счетчики

Последние новости