Если в вашем рационе часто присутствует жирная, жареная, соленая пища, избыточное количество сахара, то это грозит накоплением в организме вредного холестерина. В итоге этого возникают сильные головные боли, ухудшается память, повышается утомляемость и ощущение слабости, недомогания, ухудшается настроение, появляется апатия,раздражительность.